Как найти ту самую тренировку на Apple Fitness+

В новом приложении Fitness+ вы найдете всевозможные тренировки: йога, интервальные, основные и силовые, беговая дорожка, езда на велосипеде, гребля, танцы и даже сессии для восстановление организма.

И хотя в настоящее время Apple предлагает лишь ограниченное количество контента, компания планирует еженедельно увеличивать количество видеороликов на своей платформе. К счастью, найти ту самую тренировку совсем несложно:

1) Откройте приложение Fitness на iPhone, iPad или Apple TV. На iPhone выберите вкладку «Fitness+».

2) Выберите тип тренировки сверху, прокручивая список влево или вправо.

3) Выбрав тип тренировки, нажмите на кнопку «Filter».

4) Выберите разные типы фильтров для поиска нужной тренировки.

Вы можете найти тренировки по инструктору, продолжительности или играющей в видео музыке. Когда вы найдете нужный сеанс, вам нужно будет нажать на видео для запуска, а затем использовать кнопку «Preview» для подробного обзора.

По завершению сессий, Apple Fitness+ также начнет рекомендовать вам различные тренировки в зависимости от ваших привычек. Apple Fitness+ порекомендует любимые типы тренировок вместе с дополнительными тренировками из других категорий, которые могут вам потенциально понравиться.

---