Как просмотреть свою сводку Apple Fitness+ Workout

Когда вы заканчиваете тренировки с Apple Fitness+, Apple предоставляет сводку с обзором времени тренировки, сожженными активными калориями, общим количеством сожженных калорий и средней частоты вашего пульса. Но вдруг у вас сейчас нет времени и вы хотите просмотреть свои результаты позже?

К счастью, все они сохраняются в приложение Fitness. И вот как их найти:

1) Откройте приложение Fitness на iPhone (ранее это было приложение Activity).

2) В разделе «Workouts» нажмите «Show More».

3) Коснитесь тренировки для просмотра подробных результатов.

Как мы говорили раннее, в сводке тренировки будет отображаться информация о вашей видео-тренировке, когда она была завершена, каково было общее количество сожженных калорий, количество сожженных активных калорий, также средняя частота вашего пульса и восстановление частоты и даже соответствующий график поминутно.

В сводке также будет указана текущая температура на улице, влажность и место завершения тренировки – а это вы сможете получить для любого сеанса.

---