В macOS Sierra 10.12.4 появился новый режим Night Shift

Вчера Apple выпустила первую бета-версию macOS Sierra 10.12.4. Сборка принесла одно достаточно существенное новшество – новый ночной режим Night Shift, который впервые появился в прошлом году с выходом iOS 9.3.

Режим Night Shift, по замыслу разработчиков Apple, должен снизить нагрузку на глаза пользователя компьютера. Кроме того, опция поможет тем владельцам Mac, которым приходится часто работать перед сном, помогая им легче уснуть. Как свидетельствуют исследования ученых, обычные синие цвета монитора мешают выделению гормона мелатонина, который позволяет легче засыпать, а также отвечает за суточные биоритмы. Если вы любите сидеть за компом перед сном, то это отодвигает момент засыпания примерно на час.

Суть работы опции аналогична той, что реализована на мобильной платформе. В вечернее время цветовая схема монитора будет теплеть, защищая глаза от избыточной нагрузки. Утром экран будет работать в обычном режиме. Чтобы активировать опцию, нужно зайти в Системные настройки – Мониторы – вкладка Night Shift. Здесь вы найдете регулятор температуры экрана, который можно настроить от холодного до теплого тона. Кроме того, здесь же можно задать график включения и выключения опции.